潜在意識とつながる

己を手放す、己れを忘れる。

 
悲しみを溜めない、怒りを溜めない。そして、我慢しない。
 
 
 
この世を楽しんで生きるのに、邪魔なものは何?胸に手を当ててみてください。イヤなこと、辛い事がひとつやふたつ出てくるでしょう。
 
 
 
それらを捨てましょう!
 
 
 
 どうやって捨てるの?
 
 
 
まず深呼吸します。それから目を閉じます。その間、呼吸だけに集中 する。すると頭の中に様々思いが浮かんできます。
 
 
いいこと、悪い事、辛いこと、悲しい事そその他色々。
 
 
 
それらを捨てます。その方法は…
 
 
明日!

青龍@なで肩系スピリチュアリストでした。

それではっ!

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